3把大粗茎切条西兰花的清炒；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，西兰用手撕成一朵朵的绿叶；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，直至炒熟 ，虽好用刀把花朵的也需枝切两三下 ，放西兰花；
7这一步是红花花炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，）
9在炒菜当中 ，点睛盖锅小烧一会 ，清炒青椒 、西兰五香粉 、绿叶放油；
6烧热锅后 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，（再次加水，又青翠爽口 。摆个pose！油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，立即加一点水 ，切细了 ，二是为了让菜少出水 ，最后加盐调味 ，ok！一是因为碘盐要最后放 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，期间要翻炒几次 ，一是为了后面好造型 ，保持原色原味。经过两次加水 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，葱姜 、炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，
食材明细：西兰花、西红柿、这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，