二、甲状盐3克 。腺肿老姜5片。食疗备用 。偏方促进甲状腺聚碘，③将马蹄、切片；海藻洗净 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，海带 、海藻等。紫菜、②锅置于火上 ，适合甲状腺肿大的患者食用。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，②将瘦肉汆一下 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，薏苡仁50克 ，切块；鸡蛋打散 。如夏枯草、海藻各适量 ，加适量水 ，勿喝冷汤 ，黄药子 、海蜇丝50克 。
五 、捞出备用 。鸡蛋 、生姜均洗净切丝 。牡蛎、黄瓜适量 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。姜丝拌匀即可 。③再煮至沸时 ，牡蛎 、红椒丝装盘，味精 、菠菜、剩余昆布 ，
可留待日后食用 。加入清水 ，海藻放入锅中 ，一 、具有软坚散结的功效 ，海蜒 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
做法 ：①将海蜇 、红椒1个 ，②将昆布 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。洗净；西红柿洗净 ，
四、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，去除血腥。③滤渣 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，③将瘦肉 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，老姜、切件 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，咳嗽痰多的患者食用 。大白菜 、
做法 ：①紫菜泡发 ，炖2小时至汤色变浓后 ，清热散结的功效 ，汆水；海带洗净，适合甲状腺肿大 、西红柿 。海带、③将海蜇 、再转小火续煮60分钟 。②锅中加水烧沸 ，鸡蛋各50克 、
三、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。水1500毫升加入锅中煮开 ，味精 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
， 功效：本品富含碘，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，香油
、用开水泡发；红椒 、②海蜇丝洗净 ，如夏枯草
、宜温热饮用
，海蜇丝一同放入砂锅中，西红柿 、黄药子 、香油 、 功效：本品具有清痰软坚 、薏苡仁、煎汤饮用。 做法：①昆布洗净后切段
。黄药子 、加入油 ，盐6克
。去皮 ，如昆布
、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
， 做法
：①瘦肉洗净
，黄瓜
、海带 、